Mijn naam is Annet Schram-Dijks, ik ben trainer en coach met een systemische aanpak voorbij-de-bullshit d.m.v. de spiegel, paarden en tafelopstellingen.
Mijn kernwaarden zijn: daadkracht - positiviteit - humor - zelfspot - duidelijkheid.
Trainen en coachen doe ik sinds 1996 en in 2009 startte ik mijn eigen trainingsbureau FRAS training. Focus, Reflectie, Aandacht en Samen. In 2022 heb ik na jaren van groei de stap gezet om te snoeien en ont-wikkelen. Na heel wat pellen is AnnetSchram.nl overgebleven.
Naast mijn coachtrajecten en coachreizen train en coach ik in opdracht voor het cosmedische merk Mesoestetic, en verzorg ik vakinhoudelijke trainingen voor huidspecialistes, huidtherapeuten en cosmetisch artsen.
De huid en alles wat daarbij hoort is al 35 jaar mijn grote liefde. Het hart van mijn bedrijf is merkonafhankelijk ondernemers coachen in de beautybranche, retail en klein mkb. Mijn jarenlange retail ervaring neem ik mee om salon en kliniek eigenaren te ondersteunen en een succesvolle business neer te zetten. De spiegel is daarbij de spreekwoordelijke kapstok waar ik mijn methodes aan ophang. Want de spiegel reflecteert niet enkel jouw buitenkant, wanneer je voor de spiegel staat, wordt ook je innerlijke zelfbeeld weerkaatst. Dat speelt een rol in het nemen van beslissingen, zowel voor de ondernemer, werknemer als de klant.
Mijn expertise?
🌱Ondernemers coachen in ondernemersvaardigheden en holistisch leiderschap.
🌱Persoonlijke coaching voor een ieder die vastloopt op het werk en thuis.
🌱Van groep mensen naar het beste team, m.b.v. paardencoaching.
🌱Ondersteunen met systemisch werk d.m.v. tafelopstellingen.
🌱Het organiseren van een leiderschapsreis in voor- en najaar, in 2025 gaan we 10 t/m 14 maart naar Portugal.
Mijn werkwijze is helder en duidelijk. Geen quick fix, wel meteen effect. Ik kijk samen met je in de spiegel (ja, echt) en zet een paard in zonder gezweef om je de sterkste versie van jezelf te laten voelen, zien en ontdekken. Dit doe ik door je de juiste en soms rake vragen te stellen.
Mijn kennis heb ik opgedaan door me na mijn studies elk jaar te blijven ontwikkelen, coachopleidingen te doen, aanvullende workshops te volgen, ondernemersvaardigheden bij te houden en zelf ook in coachtrajecten te stappen. Je hoeft niet ziek te zijn om beter te worden. Ik werk met diverse methodes vanuit een systemisch oogpunt, liefdevol confronterend met 100% aandacht.
Dan ook iets meer persoonlijk: ik ben opgegroeid/woon nog steeds in 't Gooi. Ik ben in 2025 32 jaar getrouwd met Henk❤.
Zeer trotse moeder van 2 schoonheden én lieve sterke persoonlijkheden. Fréderique, 26 jaar, fysiotherapeut (hartrevalidatie en oncologie) en Pascalle, 24 jaar, orthoptist (iets met de kunst van het recht kijken).
Sinds 2019 adoptie moeder van kat Kit en poes Pip. Ik ben trouwe loyale vriendin van een selecte groep lieverds.
Leuk als je dit leest, nog leuker als je actief volgt. Schrijf je daarom hier in voor de inspiratiemail.
En laat me weten wat jou inspireert en inspireer mij dan meteen ook, ik ontmoet je graag!